Complemento alimenticio que aporta magnesio en forma de citrato, una de las formas con mayor absorción. Contribuye a la función muscular y nerviosa, al mantenimiento de huesos y a reducir el cansancio.
Natur & Pharma Citrato de Magnesio es un suplemento mineral formulado para proporcionar magnesio en una forma altamente biodisponible: el citrato. Esta forma facilita su absorción intestinal, lo que lo hace especialmente útil para aquellas personas con necesidades aumentadas o absorción reducida.
El magnesio es un mineral esencial implicado en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo humano. Gracias a su rol central, interviene en funciones vitales como:
La contracción y relajación muscular normal.
El funcionamiento adecuado del sistema nervioso.
La síntesis de proteínas y ADN.
El mantenimiento de huesos y dientes.
El equilibrio electrolítico y producción de energía.
La reducción de la fatiga y el cansancio.
La formulación en citrato favorece que una mayor proporción del magnesio se absorba efectivamente, lo cual puede mejorar su eficacia en comparación con otras sales de magnesio menos solubles.
Tomar la dosis recomendada en el envase (por ejemplo, 1 o 2 cápsulas o comprimidos diarios) acompañadas de alimentos y un vaso de agua para favorecer su absorción.
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